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中国企业培训讲师

《东方智慧之压力情绪管理》—郑州讲师

 
讲师:刘心语 浏览次数:71

课程描述INTRODUCTION

情绪管理与压力应对课程

· 入职员工

培训讲师:刘心语
课程价格:¥元
培训天数:1天
客服专员:吕秀
TEL:13162818687
QQ:24821101

日程安排SCHEDULE

课程大纲Syllabus

情绪管理与压力应对课程

【课程背景】
在传统的课程(救赎式培训)中一般都是根据人性的弱点、缺点、负能量、限制为基础而设置出来的课程,短暂见效但不能持续,问题永远解决不完,越学越无力。几年内企业一直需要学习同一个课题,所有人都想从困境里走出来,却无力改变现状。
而真正的改变之道(创造式培训)重视中西方文化的差异性,运用东方智慧转化为工具,开发出符合中国人自己的DNA为基础的课程,让改变真实持久。在修身中,事情磨练中,成就一种驾驭高压的能力,扎实提升自己的品德与修为,而不是让“一个方法”成为躲避压力的“短期避难所”。

【授课时长】
课程时间: 1天

【课程收益】
1、突破思维限制,深度了解压力情绪产生的根源
2、运用东方智慧修炼法则,让压力情绪管理成为终结。
3、化解压力,随时随地发现、管理好自己的情绪、状态。 
4、在日常的事情中修炼,管理压力与情绪,并同时练就强大驾驭事情的能力。

【授课对象】
企业全体员工/企业管理者

【课程特色】
频率传心/催眠互动体验/案例分享/视频短片

【课程类别】
压力情绪管理/意识升级/人性超越

【课程大纲】
第一部分:解决问题,需要找对问题:寻找压力情绪产生的根源
1、根源:压力与情绪是来自感受层面的
2、集体意识中常见学习错误之一:改变的只是一个思路,增加一种心智的负担,而不是人性的直接升扬
3、压力的主要来源分析(心智体-成为了无法控制的主人)
4、生命五体的轮回与限制:肉身体/心智体/情绪体/记忆体/能量体
5、职 场常见压力状态:头脑分析性瘫痪、进入事情漩涡、退缩、抱怨等状态
6、头脑产生想法——想法带来压力与情绪

第二部分:心智体的突破
压力来自于:心智体
1、管理头脑中80%无用的思维,念头
2、通过自我催眠进入无压力,无念体验
3、头脑意识觉知:有意识与无意识管理
4、觉察思维部分自我人性的弱点地控制

第三部分:压力与情绪管理终结者— 学习东方智慧解决之道——顺势而为
情绪来自于:情绪体,表现于物质“肉身体”
5、体验西方短暂性有效:压力情绪管理方案所带来的后果与影响
6、压力与情绪管理的终结方法:直接穿越
7、学习东方智慧:顺势而为,流动接纳性原则
8、勇敢品尝情绪所带来的感受:只是一种滋味,别无它物
9、直接穿越头脑里无用的思维:只是一个虚无的念头而已

第四部分:压力与情绪管理实践——在日常事情中修炼
1、用强大的意志力直接穿越情绪与感受
2、知行合一,意志力的磨练方式
3、经过历练的修为,能力是终级的,不会倒退,无需反复学习
4、告别永远解决不完的问题:太极思维:转问题为资源,压力情绪不再困绕你

情绪管理与压力应对课程


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    本课程名称:《东方智慧之压力情绪管理》—郑州讲师

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银行:招行上海分行新客站支行
姓名:王中跃
刘心语
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