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中国企业培训讲师

阳光心态——快乐工作,健康生活

 
讲师:杨理 浏览次数:30

课程描述INTRODUCTION

阳光心态课纲

· 中层领导· 新晋主管· 一线员工· 业务代表

培训讲师:杨理
课程价格:¥元
培训天数:2天
客服专员吕秀
客服专员:吕秀
TEL:13023229001
QQ:24821101

日程安排SCHEDULE

课程大纲Syllabus

阳光心态课纲

【课程目标】
1、了解时代特色,理解“阳光心态”实质;
2、建立科学思维体系,完成“阳光心态”造血功能;
3、“阳光心态”具体落地。
【课程特色】视频分享、案例分享、实际演练贯穿整个授课过程,拒绝空洞地说教。

【培训大纲】
课程导入:
现场互动:假如“幸福”你就拍拍手
现场心态诊断:乌鸦与乌龟
导入结论:打破固化心智模式,塑造“阳光心态”
第一章: “阳光心态”时代新解
一、现场互动:“阳光心态”新解
二、案例分析:“阳光心态”三大核心内容
三、案例分享:让“阳光心态”自动循环
--从中国传统文化中搜寻塑造“阳光心态”之关键
四、现场互动:观察图片,测试现有心理状态
五、互动结论:人的心理状态是由其思维模式决定的
本章小结:思维方式决定“阳光心态”

第二章:塑造“阳光心态”从搭建正确的“思维模式”开始
现场互动:长久“站立”的秘诀宝典
互动感悟:“内心平静、心胸辽阔、目标清晰”才会长久站立
结论: “理性思维”“宏观思考”“思维聚焦”是塑造“阳光心态”的三大支柱
一、“理性思考”是塑造“阳光心态”的基础
1、案例研讨:情商PK
“理性思维”告诉我们:提高“情商”我们的世界才会充满阳光。
2、案例研讨:这场事故你如何看待?
“理性思维”告诉我们:理性批判的公民才会用“阳光心态”看待时代发展
3、心理测试:如何走出迷茫的“森林“?
“理性思维”告诉我们:“被关爱“ 是我们的真实渴望
案例研讨:我们想要的“爱”会来吗?
“理性思维”告诉我们:“世界上没有无条件的爱”
4、“理性思考”的现实应对(一)--学会成全
案例研讨:“阳光心态”应有的“狼图腾”
苏格拉底的“成全”理论现实解析
案例研讨:看到“美女同事“摔跤,你如何处理
“理性思维“告诉我们:让他人的心态阳光才会有自己的“阳光心态”
5、“理性思考”的现实应对(二)--学会尊重
马斯洛的“需求论“解析
视频展播:“阳光心态”下的尊重达成
图示解析: 价值升华过程图解
“理性思维“告诉我们:安全的人生就是利益与捆绑并存
6、“理性思考”的现实应对(三)--正视磨砺
控制欲望、管理情绪的哲学解析
7、小组互动:“阳光心态”脱口秀
结论:处理问题要扩大格局,宏观思考
二、“宏观思考”是塑造“阳光心态”的关键
1、现场互动:读出“颜色”与“单词”之间的差别
2、思考:我们为什么会说出不一样的结果?
3、“宏观思考”的现实应对(一)--知己知彼
案例研讨:我们为什会“纠结”
弗洛伊德“人性“之解析
“宏观思考“告诉我们:扩大视野才有”阳光心态“
现场互动:“马兰花开”
“宏观思考“告诉我们:归属感是“阳光心态”的需要
“宏观思考”的现实应对(二)--建立互赖关系
现代人际关系三大模式解析
现场互动:沟通试试看
“宏观思考“告诉我们:“阳光心态”就是要知道没有解决不了问题
5、“宏观思考”的现实应对(三)--多方面角度看问题
 案例研讨:“看门大爷”的委屈救助
案例研讨:朋友合作的三方获胜
“宏观思考“告诉我们:“阳光心态”就是要知道哪里都是出口
三、“聚焦思考”是塑造“阳光心态”的保障
1、案例研讨:“旅游”问题如何解决
2、案例研讨:如此充值,如何解决
3、“聚焦思考”告诉我们:找到问题解决的本源才能建立“阳光心态”
本章小结:思维模式决定心理状态,理性、宏观、系统的思维模式是建立“阳光心态”的基础、关键和保障

第三章: “阳光心态”实际落地
现场互动:长久“站立”的秘诀宝典
互动感悟:“内心平静、心胸辽阔、目标清晰”才会长久站立
结论: “理性思维”“宏观思考”“思维聚焦”是塑造“阳光心态”的三大支柱
一、自信心:吸引力法则
1、案例分享:生命的花朵
2、现场互动:我自信
二、乐观心:ABC法则
1、案例分享:雨伞与棉被
2、案例分享:塞翁失马焉知非福
3、现场互动:学会赞美自己、赞美生活
三、善念心:内驱力法则
1、案例分享:心中有眼中有
2、案例分享:给你一块最好的糖
四、饶恕心:强化法则
1、案例分享:和尚过河
2、案例分享:如此巴掌
3、饶恕和释怀
五、坚韧心:量化法则
1、案例分享:鸡蛋、红萝卜、咖啡豆
2、案例分享:忍耐是一种教养
六 、感恩心: 平等法则
1、比特布劳的《不平等与异质性》解析“感恩”
2、现场互动:感恩清单
3、互动结论:其实感恩从来不曾远去
本章小结:六步走向“阳光心态”
结束语--课程回顾

阳光心态课纲


转载:http://www.nlypx.com/gkk_detail/29002.html

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    本课程名称:阳光心态——快乐工作,健康生活

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开户名:上海投智企业管理咨询有限公司
开户行:中国银行上海市长寿支行
帐号:454-665-731-584
杨理
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